সকালের শুরু হোক শক্তি ও পুষ্টিতে: খালি পেটে খাওয়ার ৮ সেরা খাবার

একটি সুস্থ জীবনযাপনের ভিত্তি গড়ে দেয় সকালের খাদ্যাভ্যাস। দীর্ঘ রাত্রির উপবাস শেষে শরীর যখন পুনরায় সক্রিয় হতে শুরু করে, তখন খালি পেটে গ্রহণ করা খাবারগুলো শরীরের বিপাকক্রিয়া, হজম প্রক্রিয়া এবং... বিস্তারিত

সারা বছর ইলিশের স্বাদ পেতে জানুন সঠিক সংরক্ষণ পদ্ধতি

বাংলাদেশের রন্ধনসংস্কৃতিতে ইলিশ মাছ একটি অনন্য স্থান অধিকার করে আছে। বর্ষাকালে ইলিশ ধরা পড়ে বেশি, ফলে অনেকেই বছরের অন্যান্য সময়েও এই মাছ উপভোগ করতে চান। কিন্তু সঠিকভাবে সংরক্ষণ না করলে... বিস্তারিত

নাকের ব্ল্যাকহেডস দূর করতে কিচেনেই মিলবে সমাধান

নাকের পাশে জমে থাকা ব্ল্যাকহেডস যেন বিরক্তির এক চিরস্থায়ী সমস্যা। প্রতিদিন মুখ ধুয়ে, স্ক্রাব করে বা ময়েশ্চারাইজার লাগিয়েও এদের বিদায় জানানো কঠিন। তবে চাইলেই খুব সাধারণ কিছু দেশি উপাদান ব্যবহার... বিস্তারিত

ছেলের বন্ধুর প্রেমে, ৫০ বছর বয়সে আবার মা হচ্ছেন!

নিজের ছেলের এক রুশ বন্ধুর প্রেমে পড়ে তাকে বিয়ে করলেন চীনের ৫০ বছর বয়সী এক নারী, যিনি সোশ্যাল মিডিয়ায় পরিচিত ‘সিস্টার জিন’ নামে। আর বিয়ের কিছুদিন পরেই তিনি ঘোষণা দিয়েছেন... বিস্তারিত