বর্তমান ডিজিটাল যুগে ফেসবুক শুধুমাত্র সামাজিক যোগাযোগের প্ল্যাটফর্ম নয় এটি হয়ে উঠেছে এক শক্তিশালী অর্থনৈতিক ক্ষেত্র। বিশ্বব্যাপী লাখো মানুষ এখন এই প্ল্যাটফর্মকে কাজে লাগিয়ে আয় করছেন মাসে হাজার, এমনকি লাখো... বিস্তারিত

২০২৫ জুলাই ১০ ১৭:১৪:০১ | |

প্রেমের নাম শুনলেই সবার মনে হয় এটি এক আশ্রয়স্থল, মুক্তির আলো। কিন্তু কখনো কি ভাবেছেন, প্রেমই কখনো কখনো নিঃশ্বাস আটকে দিতে পারে? যেখানে ভালোবাসার নামে নিজের ইচ্ছা, স্বাধীনতা, এমনকি আত্মপরিচয়ও... বিস্তারিত

২০২৫ জুলাই ১০ ১৩:০৮:৫০ | |

শিশুর বেড়ে ওঠা শুধু খাবার, শিক্ষা কিংবা নিরাপত্তার ওপর নির্ভর করে না। এটি এক অত্যন্ত সংবেদনশীল ও মনস্তাত্ত্বিক যাত্রা। প্রতিটি শিশু একটি আলাদা জগৎ নিয়ে জন্মায় এবং তার মানসিক গঠনে... বিস্তারিত

২০২৫ জুলাই ০৯ ২০:১৫:০৩ | |

নাকের পাশে জমে থাকা ব্ল্যাকহেডস যেন বিরক্তির এক চিরস্থায়ী সমস্যা। প্রতিদিন মুখ ধুয়ে, স্ক্রাব করে বা ময়েশ্চারাইজার লাগিয়েও এদের বিদায় জানানো কঠিন। তবে চাইলেই খুব সাধারণ কিছু দেশি উপাদান ব্যবহার... বিস্তারিত

২০২৫ জুলাই ০৮ ১৮:৫১:৪৬ | |

অফিসের চাপ, আর্থিক টানাপোড়েন, সংসারের ব্যস্ততা কিংবা শারীরিক অসুস্থতা—এসব কারণে হঠাৎ করেই মন খারাপ হয়ে যেতে পারে। যখন মন খারাপ থাকে, কাজ করার মনোবল থাকে না, আর মনও বসে না।... বিস্তারিত

২০২৫ জুলাই ০৮ ১৫:৫১:০০ | |

অ্যালোভেরা- প্রাকৃতিক চিকিৎসা ও রূপচর্চায় বহুল ব্যবহৃত একটি উদ্ভিদ। শুধু ত্বকের যত্নেই নয়, চুলের পরিচর্যাতেও এই সবুজ রসালো গাছটির অবদান অনস্বীকার্য। চুলের গোড়া থেকে আগা পর্যন্ত পুষ্টি, আর্দ্রতা ও সংরক্ষণে... বিস্তারিত

২০২৫ জুলাই ০৭ ১৭:৪৯:৩৮ | |

একটি চাকরির ইন্টারভিউ সফলভাবে উতরে যাওয়ার জন্য শুধু প্রাতিষ্ঠানিক যোগ্যতা বা অভিজ্ঞতাই যথেষ্ট নয়। বরং প্রার্থী কীভাবে নিজেকে উপস্থাপন করছেন, কীভাবে কথা বলছেন, এমনকি যেসব বিষয়ে তার জানা নেই, সেগুলো... বিস্তারিত

২০২৫ জুলাই ০৬ ১৩:৪২:২১ | |

মানসিক রোগ শুধুমাত্র ‘পাগলামি’ নয়; এটি হতে পারে চাপ, দুশ্চিন্তা, বিষণ্ণতা, ঘুমের সমস্যা বা আচরণগত অস্বাভাবিকতার বিভিন্ন পর্যায়। আমাদের সমাজে মানসিক স্বাস্থ্যের সংকেতগুলোকে প্রায়ই অবহেলা করা হয় বা লজ্জার কারণে... বিস্তারিত

২০২৫ জুলাই ০২ ২০:২০:৪৪ | |

বাংলাদেশের বৈচিত্র্যময় ফলজগতের মধ্যে শতাধিক ফলের বাহারে বিশেষভাবে একটিকে জাতীয় ফল হিসেবে ঘোষণা করা হয়েছে কাঁঠাল। বাংলাদেশের জাতীয় ফল হিসেবে কাঁঠাল নির্বাচনের পেছনে রয়েছে জটিল ঐতিহাসিক, ভৌগোলিক, সাংস্কৃতিক ও পুষ্টি-সম্পর্কিত... বিস্তারিত

২০২৫ জুলাই ০২ ১৭:৪৮:১৯ | |

নবজাতকের ত্বক অত্যন্ত কোমল ও সংবেদনশীল হওয়ায় জন্মের পরপরই বিভিন্ন ধরনের চর্মরোগ দেখা দিতে পারে। শিশুর ত্বকের সঠিক যত্ন না নিলে এসব সমস্যা জটিল আকার ধারণ করতে পারে। তাই নবজাতকের... বিস্তারিত

২০২৫ জুন ৩০ ১৬:২৩:৪৭ | |

বর্ষাকাল মানেই বাড়তি আর্দ্রতা, আর এই অতিরিক্ত আর্দ্রতাই ত্বকের ওপর ফেলতে পারে নেতিবাচক প্রভাব। এই সময়টায় অনেকের ত্বক হয়ে পড়ে নিস্তেজ, রুক্ষ ও প্রাণহীন। পাশাপাশি, ব্যাকটেরিয়ার সংক্রমণের ঝুঁকিও বেড়ে যায়।... বিস্তারিত

২০২৫ জুন ২৯ ১৬:০৮:৫৯ | |

ঘুম আমাদের জীবনের একটি অপরিহার্য অংশ। এটি যেমন আরামের জন্য প্রয়োজন, তেমনি এটি শরীর ও মনের পুনর্গঠনের প্রাকৃতিক প্রক্রিয়াও বটে। প্রতিদিন গড়ে ৭ থেকে ৮ ঘণ্টা ঘুম না হলে শরীরের... বিস্তারিত

২০২৫ জুন ২৯ ০৯:৫৬:৫০ | |

বাংলাদেশের জাতীয় ফুল সাদা শাপলা। বর্ষা এলেই দেশের খাল, বিল, পুকুর, জলাশয় যেন সাদা শাপলার মোহনীয় ফুলে ঢেকে যায়। পানির বুকে ভেসে থাকা এই ফুল আমাদের সংস্কৃতির অংশ, প্রকৃতির শোভা।... বিস্তারিত

২০২৫ জুন ২৫ ১২:৫৫:৪০ | |

দেশের গ্রীষ্মকালীন ফলের রাজা কাঁঠাল শুধু মজাদার ফলই নয়, এর প্রতিটি উপাদানেই রয়েছে পুষ্টিগুণে ভরপুর উপযোগিতা। বিশেষ করে অবহেলায় ফেলে দেওয়া কাঁঠালের বীজও হয়ে উঠতে পারে স্বাস্থ্যের সঙ্গী। স্বল্পমূল্যে প্রোটিনের... বিস্তারিত

২০২৫ জুন ১৪ ১১:০৪:১৬ | |

ক্যান্সার একটি প্রাণঘাতী রোগ, যার বিভিন্ন ধরন রয়েছে। এর মধ্যে অন্যতম হলো কোলন ক্যান্সার, যা মূলত বৃহদন্ত্রে হয়। এই রোগে আক্রান্ত হলে ও চিকিৎসার সময়কালে পুষ্টিকর খাদ্যাভ্যাস শুধু সহায়কই নয়,... বিস্তারিত

২০২৫ জুন ১২ ১৪:৪০:৫৭ | |

একটি সুস্থ ও কার্যকর মস্তিষ্ক মানেই নতুন জ্ঞান অর্জন, দ্রুত সিদ্ধান্ত নেওয়া, মনোযোগ ধরে রাখা এবং আবেগীয় ভারসাম্য বজায় রাখা সহজ হয়। ঘুম ও ব্যায়ামের মতোই, খাদ্যাভ্যাসের প্রভাবও মস্তিষ্কের সুস্থতায়... বিস্তারিত

২০২৫ জুন ১২ ১০:৪৩:২৯ | |

বিয়ে একটি সুন্দর ও গৌরবময় সম্পর্ক হলেও, এর অর্থ এই নয় যে স্বাভাবিক জীবনযাপনের মতোই সবকিছু স্বয়ংক্রিয়ভাবে সহজে চলবে। বরং যেকোনো মানবিক সম্পর্কের মতো, দাম্পত্য জীবনে নানা ধরণের চ্যালেঞ্জ, টানাপোড়েন... বিস্তারিত

২০২৫ জুন ১০ ১৪:০২:৪১ | |

কুরবানির ঈদের আগে ফ্রিজ পরিষ্কার করা শুধু একটি স্বাস্থ্যকর অভ্যাসই নয়, বরং তা কার্যকরভাবে মাংস সংরক্ষণের পূর্বশর্ত। কারণ এই ঈদে ফ্রিজে অতিরিক্ত মাংস রাখার কারণে ঠাঁই সংকট, দুর্গন্ধ, জীবাণু সংক্রমণসহ... বিস্তারিত

২০২৫ জুন ০৫ ১০:৪৫:০৩ | |

চুল ঝরে পড়ার সমস্যায় ভুগছেন? পরিচর্যায় ত্রুটি না থাকলেও যদি প্রতিদিন গুচ্ছ গুচ্ছ চুল পড়ে যায়, তাহলে বিষয়টি অবহেলার নয়। ত্বক ও চুল বিশেষজ্ঞদের মতে, এর অন্যতম বড় কারণ হতে... বিস্তারিত

২০২৫ মে ৩১ ১৭:৫৫:৩৪ | |

দুনিয়াজুড়ে শতবর্ষী মানুষদের দেখে অবাক হই আমরা। বয়স ১০০ পার করেও তাঁরা দিব্যি হাঁটছেন, বাগানে চাষ করছেন, নাতির সঙ্গে খেলছেন—তাঁদের দেখে মনে হয় বয়স যেন কেবল একটি সংখ্যা! কিন্তু এই... বিস্তারিত

২০২৫ মে ২৭ ১৪:৫৮:০৯ | |