রক্তনালী সুস্থ থাকা মানে শুধু হার্ট ভালো থাকা নয়, পুরো শরীরের স্বাস্থ্যই ঠিক থাকা। অনিয়মিত খাদ্যাভ্যাস এবং স্ট্রেসের কারণে ধমনীতে ধীরে ধীরে প্ল্যাক বা চর্বি জমতে শুরু করে, যা কোলেস্টেরল... বিস্তারিত

২০২৫ সেপ্টেম্বর ৩০ ১৫:৩০:১৩ | |

বর্ষা মৌসুম এলেই আবারও ফিরে এসেছে মশাবাহিত রোগের আতঙ্ক। ডেঙ্গুর পাশাপাশি চিকুনগুনিয়া জ্বরও দ্রুত ছড়িয়ে পড়ছে। হঠাৎ উচ্চ জ্বর, অস্থিসন্ধিতে অসহ্য ব্যথা ও ত্বকে ফুসকুড়ি—এই উপসর্গগুলো অনেককে কৌতূহল ও বিভ্রান্তিতে... বিস্তারিত

২০২৫ সেপ্টেম্বর ৩০ ০৮:৩২:১৩ | |

আমাদের মধ্যে অনেকেরই ঘুম থেকে ওঠার পরই তীব্র মাথা ব্যথা শুরু হয়। কখনো কখনো এটি এতটাই কষ্টকর হয় যে মনে হয় মাথা ছিঁড়ে যাচ্ছে। ঘুমের সময় কোনো সমস্যা না হলেও,... বিস্তারিত

২০২৫ সেপ্টেম্বর ২৯ ২১:২৩:৪৮ | |

চোখের চারপাশের কোষগুলো যখন অস্বাভাবিক হারে বাড়তে শুরু করে এবং একটি টিউমার তৈরি করে, তখনই চোখের ক্যানসার হয়। এই ধরনের উপদ্রব দ্রুত শরীরের অন্য অংশে ছড়িয়ে পড়তে পারে। তবে বিশেষজ্ঞরা... বিস্তারিত

২০২৫ সেপ্টেম্বর ২৮ ১৭:২৯:৪৩ | |

আমাদের শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থ দূর করা এবং হজম প্রক্রিয়ায় সাহায্য করার মতো গুরুত্বপূর্ণ কাজ করে লিভার (যকৃৎ)। লিভারের সমস্যাগুলো প্রায়শই নীরবে শুরু হয়। তবে সময়মতো সংকেতগুলো চিনতে পারলে বড়... বিস্তারিত

২০২৫ সেপ্টেম্বর ২৮ ১১:৪৯:৪২ | |

পুরুষদের মধ্যে সবচেয়ে বেশি ধরা পড়া ক্যান্সারের মধ্যে অন্যতম হলো প্রোস্টেট ক্যান্সার। বিশেষ করে ৫০ বছরের বেশি বয়সী পুরুষদের জন্য এটি এক বড় স্বাস্থ্যঝুঁকি। সমস্যা হলো, এই রোগটি প্রাথমিক অবস্থায়... বিস্তারিত

২০২৫ সেপ্টেম্বর ২৪ ১৯:১৩:০৮ | |

আমাদের শরীরের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ হলো কিডনি। এটি সঠিকভাবে কাজ না করলে বিভিন্ন গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যা দেখা দিতে পারে। কিডনি যদি সঠিকভাবে কাজ না করে, তাহলে শরীর থেকে অতিরিক্ত পানি... বিস্তারিত

২০২৫ সেপ্টেম্বর ২৩ ১১:২৫:৪৯ | |

আপনি কি শৌচালয়ে বসে মোবাইল ফোনে দীর্ঘক্ষণ স্ক্রল করেন? গবেষণা বলছে, এই অভ্যাসটি পাইলস বা অর্শের ঝুঁকি ৫০ শতাংশ পর্যন্ত বাড়িয়ে দিতে পারে। বিশেষ করে যাঁরা প্রাতঃকৃত্য বা অন্যান্য কাজের... বিস্তারিত

২০২৫ সেপ্টেম্বর ২১ ১৯:৫৩:২৬ | |

অর্থনৈতিক বিষয়ক উপদেষ্টা পরিষদ কমিটি (ACCEA) আজ মূলত অনুমোদন দিয়েছে যে, সম্প্রসারিত টিকাদান কর্মসূচি (Expanded Programme on Immunization - EPI) এর টিকা সরাসরি ক্রয় পদ্ধতির (Direct Procurement Method - DPM)... বিস্তারিত

২০২৫ সেপ্টেম্বর ২১ ১৫:১৬:৩৬ | |

সুস্থ থাকার জন্য আমাদের শরীরের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ কিডনির যত্ন নেওয়া খুবই জরুরি। কিন্তু আমরা প্রায়ই এমন কিছু খাবার খাই, যা কিডনির ওপর খারাপ প্রভাব ফেলে এবং দীর্ঘমেয়াদে এর ক্ষতি... বিস্তারিত

২০২৫ সেপ্টেম্বর ২১ ১১:৩৯:১১ | |

ডায়াবেটিস এখন আর নির্দিষ্ট বয়সের রোগ নয়, বরং গ্রাম থেকে শহর পর্যন্ত এর বিস্তার ঘটেছে। চিকিৎসকদের মতে, অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস, শারীরিক পরিশ্রমের অভাব, স্থূলতা এবং মানসিক চাপ—এগুলোই ডায়াবেটিসের প্রধান কারণ। আমাদের শরীরে... বিস্তারিত

২০২৫ সেপ্টেম্বর ২০ ২১:৪২:৪১ | |

টেস্টোস্টেরন হলো পুরুষদের শরীর ও আচরণের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি হরমোন। পেশির ঘনত্ব, হাড়ের গঠন, মানসিক অবস্থা এবং সার্বিক সুস্থতার পাশাপাশি যৌন আকাঙ্ক্ষা ও সক্ষমতা নিয়ন্ত্রণে এর ভূমিকা অপরিহার্য। যদিও... বিস্তারিত

২০২৫ সেপ্টেম্বর ২০ ১৯:৩৭:৫৩ | |

হার্ট অ্যাটাক মানেই বুক চেপে ধরা ব্যথা—এই ধারণাটি অনেকের মধ্যে প্রচলিত। কিন্তু চিকিৎসকরা বলছেন, সব হার্ট অ্যাটাক এমন স্পষ্টভাবে বোঝা যায় না। কখনো কখনো কোনো রকম বড় ব্যথা বা লক্ষণ... বিস্তারিত

২০২৫ সেপ্টেম্বর ২০ ১২:৩৯:০৫ | |

বর্তমানে উচ্চ কোলেস্টেরল একটি বড় স্বাস্থ্যঝুঁকি হয়ে দাঁড়িয়েছে, যা কেবল বয়স্কদের নয়, তরুণদেরও সমানভাবে আক্রান্ত করছে। অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস, শরীরচর্চার অভাব, ধূমপান ও অতিরিক্ত মানসিক চাপের কারণে কোলেস্টেরলের মাত্রা অস্বাভাবিক হারে... বিস্তারিত

২০২৫ সেপ্টেম্বর ১৯ ১০:১০:৫৯ | |

ক্যান্সার প্রাথমিক পর্যায়ে শনাক্ত হলে অনেক ক্ষেত্রেই নিরাময় সম্ভব। কিন্তু বেশিরভাগ মানুষই রোগের শুরুতে শরীরের ছোটখাটো পরিবর্তনকে অবহেলা করেন, যার কারণে রোগটি জটিল আকার ধারণ করে। চিকিৎসকদের মতে, কিছু সাধারণ... বিস্তারিত

২০২৫ সেপ্টেম্বর ১৮ ২০:৩২:০১ | |

দেশে ডেঙ্গু পরিস্থিতি আবারও উদ্বেগজনক আকার ধারণ করছে। গত ২৪ ঘণ্টায় নতুন করে ৬২৫ জন ডেঙ্গু রোগী শনাক্ত হয়েছে এবং অন্তত দুইজনের মৃত্যু হয়েছে বলে জানিয়েছে স্বাস্থ্য অধিদপ্তর (ডিজিএইচএস)। আজ মঙ্গলবার... বিস্তারিত

২০২৫ সেপ্টেম্বর ১০ ১৯:২৫:০৬ | |

চার মাসের অন্তঃসত্ত্বা অবস্থায় আফরোজা আক্তার হঠাৎ পেটব্যথা ও রক্তক্ষরণে ভুগতে শুরু করেন। শুরুতে তিনি গুরুত্ব না দিলেও পরে চিকিৎসকের শরণাপন্ন হলে আলট্রাসাউন্ডে জানা যায়, তার জরায়ুতে ছোট একটি ছিদ্র... বিস্তারিত

২০২৫ সেপ্টেম্বর ১০ ১২:১১:৫৯ | |

গণঅধিকার পরিষদের সভাপতি নুরুল হক নুর এখন শঙ্কামুক্ত এবং তার শারীরিক অবস্থার দ্রুত উন্নতি হচ্ছে বলে জানিয়েছেন ঢাকা মেডিকেল কলেজ (ঢামেক) হাসপাতাল কর্তৃপক্ষ। সোমবার (৮ সেপ্টেম্বর) এক সংবাদ ব্রিফিংয়ে ঢামেক... বিস্তারিত

২০২৫ সেপ্টেম্বর ০৮ ১৬:০৩:৪২ | |

আমরা সাধারণত মনে করি শুধু ধূমপানই ফুসফুসের ক্ষতি করে। কিন্তু আমাদের দৈনন্দিন খাদ্যাভ্যাসে এমন কিছু খাবার আছে যা ফুসফুসের কার্যকারিতা কমিয়ে দেয় এবং শ্বাস-প্রশ্বাসজনিত রোগের ঝুঁকি বাড়ায়। সুস্থ ফুসফুসের জন্য... বিস্তারিত

২০২৫ সেপ্টেম্বর ০৭ ১৯:৩৬:৪৫ | |

আজকাল অনেকেই ওজন নিয়ে সচেতন। কারণ অতিরিক্ত ওজন নানান ধরনের স্বাস্থ্যঝুঁকি যেমন—ডায়াবেটিস ও হৃদরোগের কারণ হতে পারে। ওজন কমাতে যেমন খাদ্যাভ্যাস ও শরীরচর্চায় মনোযোগ দেওয়া জরুরি, তেমনি ঘরোয়া কিছু ডিটক্স... বিস্তারিত

২০২৫ সেপ্টেম্বর ০৬ ১২:২২:৩৬ | |