শরীরের সুস্থতার অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ নিয়ামক হলো ভিটামিন ডি। অধিকাংশ মানুষ এটি শুধু হাড়ের মজবুতির সঙ্গে যুক্ত করে দেখেন। কিন্তু চিকিৎসা গবেষণা বলছে, ভিটামিন ডি-র অভাব আমাদের শরীরে একাধিক মারাত্মক রোগের... বিস্তারিত

২০২৫ জুলাই ১০ ১৪:৩২:২৫ | |

বাংলাদেশ আয়ুর্বেদিক মেডিসিন ম্যানুফ্যাকচারার্স অ্যাসোসিয়েশন (বামা) এবং মেডিসিনাল প্লান্টস অ্যান্ড হারবাল প্রোডাক্টস বিজনেস প্রোমোশন কাউন্সিল-এর উদ্যোগে “জাতীয় স্বাস্থ্য ব্যবস্থায় ইউনানী-আয়ুর্বেদিক শিক্ষা এবং ঔষধ শিল্পের বর্তমান অবস্থা ও করণীয়” শীর্ষক একটি... বিস্তারিত

২০২৫ জুলাই ০৮ ১৯:৫০:৪৪ | |

সন্তানের গালে মায়ের একটি চুমু , এই দৃশ্য শুধু আবেগঘন নয়, এটি এক প্রকার চিকিৎসাও। বিজ্ঞানের ভাষায়, এটি একটি জৈবিক এবং মানসিক থেরাপি, যা শিশুর মানসিক শান্তি থেকে শুরু করে... বিস্তারিত

২০২৫ জুলাই ০৮ ১৩:১০:১০ | |

তুলসী শুধু একটি উদ্ভিদ নয়, বরং উপমহাদেশীয় জীবনধারার এক অবিচ্ছেদ্য অংশ। প্রাচীনকাল থেকেই আয়ুর্বেদ চিকিৎসায় তুলসীকে 'ঔষধির রানি' হিসেবে বর্ণনা করা হয়েছে। বর্তমান সময়ে আধুনিক গবেষণাও প্রমাণ করেছে, তুলসী পাতায়... বিস্তারিত

২০২৫ জুলাই ০৭ ১৭:২০:৫৯ | |

তুমি অনেক মোটা হয়ে গেছো, শরীর খারাপ হচ্ছে না?” — এই প্রশ্নটা আমাদের সমাজে যেন একধরনের স্বাভাবিক বাক্য হয়ে উঠেছে। কিন্তু এই কথাটার পেছনে যে কতটা ভুল ধারণা, কতটা কুসংস্কার... বিস্তারিত

২০২৫ জুলাই ০৬ ১৮:১২:৩০ | |

যুগে যুগে মানুষ জন্ডিস নামক পরিচিত উপসর্গটির সঙ্গে পরিচিত হলেও অনেকেই জানেন না যে এটি নিজে কোনো স্বাধীন রোগ নয়, বরং লিভার বা যকৃত এবং পিত্ততন্ত্র সংশ্লিষ্ট বিভিন্ন জটিল রোগের... বিস্তারিত

২০২৫ জুলাই ০৬ ১২:১৯:৫৫ | |

কিডনি কেবল একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ নয়, এটি শরীরের বর্জ্য পদার্থ নিষ্কাশন, তরল ও ইলেক্ট্রোলাইটের ভারসাম্য রক্ষা, রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ এবং লাল রক্তকণিকা উৎপাদনে ভূমিকা রাখে। তবে কিডনি রোগ হঠাৎ নয়, ধীরে... বিস্তারিত

২০২৫ জুলাই ০৫ ১২:২২:০৯ | |

রাতে ঘুমানোর সময় অনেকের ত্বকে চুলকানি শুরু হয়, যা বিরক্তি তৈরি করে এবং ঘুমের স্বাভাবিক প্রবাহ ব্যাহত করে। এমন ত্বক চুলকানির পেছনে বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে, যার মধ্যে কিছুই সহজে... বিস্তারিত

২০২৫ জুলাই ০২ ১৭:২৭:৫৬ | |

ভারতে সাম্প্রতিক সময়ে তরুণ-তরুণীদের আকস্মিক মৃত্যুর ঘটনায় সামাজিক মাধ্যমে এক প্রশ্ন ঘুরপাক খাচ্ছে—এই মৃত্যুর পেছনে কি করোনার টিকার কোনো প্রভাব রয়েছে? বিশেষ করে বলিউড তারকা, জনপ্রিয় গায়ক কিংবা পরিচিত ব্যক্তিদের... বিস্তারিত

২০২৫ জুলাই ০২ ১৬:৫৭:৪২ | |

হার্ভার্ড ও স্ট্যানফোর্ড থেকে চিকিৎসাবিজ্ঞানে উচ্চতর প্রশিক্ষণপ্রাপ্ত গ্যাস্ট্রোএন্টারোলজিস্ট ডা. সৌরভ শেঠি সম্প্রতি ইনস্টাগ্রামে একটি ভিডিও শেয়ার করেছেন, যা এখন স্বাস্থ্য সচেতন মানুষের মধ্যে প্রবল আলোচনার বিষয় হয়ে দাঁড়িয়েছে। ভিডিওটিতে তিনি... বিস্তারিত

২০২৫ জুলাই ০২ ১৪:৩৭:১৮ | |

চট্টগ্রামে করোনা সংক্রমণ আবারও উদ্বেগজনক হারে বাড়ছে। গত ২৪ ঘণ্টায় চট্টগ্রাম মহানগরী ও জেলার বিভিন্ন স্থানে নতুন করে আরও ১৫ জনের শরীরে কোভিড-১৯ শনাক্ত হয়েছে। এই নিয়ে গত ২২ দিনে... বিস্তারিত

২০২৫ জুলাই ০১ ২০:১৫:৩৫ | |

বয়স যত বাড়ে, ততই শরীরের ভেতর ঘটে নানা রকম পরিবর্তন। বিশেষত ৫০ বছর পেরোলেই মানুষের শরীরের বিপাকক্রিয়া (মেটাবলিজম) ধীর হতে শুরু করে, যা খাওয়া-দাওয়ার ধরন ও পরিমাণে বড় ধরনের প্রভাব... বিস্তারিত

২০২৫ জুলাই ০১ ১৪:৪০:৪৬ | |

চলমান ডেঙ্গু প্রাদুর্ভাবের প্রেক্ষাপটে দেশের সরকারি ও বেসরকারি হাসপাতাল, ক্লিনিক এবং ডায়াগনস্টিক সেন্টারগুলোতে ডেঙ্গু পরীক্ষার জন্য সর্বোচ্চ ফি নির্ধারণ করেছে স্বাস্থ্য অধিদফতর। নতুন এই নীতিমালায় সরকারি স্বাস্থ্যসেবাকেন্দ্রে পরীক্ষার জন্য সর্বোচ্চ... বিস্তারিত

২০২৫ জুলাই ০১ ১১:৩৮:২২ | |

নবজাতকের ত্বক অত্যন্ত কোমল ও সংবেদনশীল হওয়ায় জন্মের পরপরই বিভিন্ন ধরনের চর্মরোগ দেখা দিতে পারে। শিশুর ত্বকের সঠিক যত্ন না নিলে এসব সমস্যা জটিল আকার ধারণ করতে পারে। তাই নবজাতকের... বিস্তারিত

২০২৫ জুন ৩০ ১৬:২৩:৪৭ | |

দেশব্যাপী ডেঙ্গুর প্রকোপ ফের বাড়ছে। সর্বশেষ ২৪ ঘণ্টায় ডেঙ্গু আক্রান্ত হয়ে ১ জনের মৃত্যু এবং ৩৮৩ জন রোগী হাসপাতালে ভর্তি হয়েছেন। এ নিয়ে চলতি বছরে দেশে ডেঙ্গু আক্রান্তের সংখ্যা বেড়ে... বিস্তারিত

২০২৫ জুন ২৯ ১৯:৫৬:৪৬ | |

মানব মস্তিষ্ক এক জটিল ও চমৎকার অঙ্গ। বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে মস্তিষ্কের কিছু কার্যক্ষমতা কমে যাওয়া স্বাভাবিক হলেও, হঠাৎ করে কথা ভুলে যাওয়া, বারবার একই প্রশ্ন জিজ্ঞেস করা, বা মনোযোগ... বিস্তারিত

২০২৫ জুন ২৯ ১৬:৩৩:৪২ | |

ফ্রান্সে রোববার থেকে কার্যকর হচ্ছে একটি নতুন আইন, যার অধীনে দেশের সমুদ্রসৈকত, পাবলিক পার্ক, বাসস্টপ এবং স্কুল, সুইমিং পুল ও গ্রন্থাগারের আশপাশের এলাকায় ধূমপান সম্পূর্ণভাবে নিষিদ্ধ করা হয়েছে। শিশুদের প্যাসিভ... বিস্তারিত

২০২৫ জুন ২৯ ১০:৩৭:০৮ | |

 দুশ্চিন্তা—শব্দটি শুনলেই মনে আসে এক ধরনের মানসিক অস্থিরতা। কিন্তু আপনি কি জানেন, এই মানসিক চাপ আপনার শরীরের প্রতিটি অঙ্গপ্রত্যঙ্গেও ভয়ানক প্রভাব ফেলতে পারে? আধুনিক চিকিৎসাবিজ্ঞান বলছে, দীর্ঘমেয়াদি দুশ্চিন্তা ধীরে ধীরে... বিস্তারিত

২০২৫ জুন ২৮ ২২:০৬:৪৭ | |

বর্তমান ব্যস্ত নাগরিক জীবনে দীর্ঘ সময় বসে কাজ করাকে কেন্দ্র করেই জন্ম নিচ্ছে একের পর এক জটিল শারীরিক সমস্যা। নিয়মিত দফতরের ৮ ঘণ্টা কাজ, বাড়ি ফিরে বিশ্রামের অভ্যাস, আর সেই... বিস্তারিত

২০২৫ জুন ২৮ ১৮:৫০:১৬ | |

সকালের শুরুটা যেমন হওয়া উচিত, তেমনই কিছু অভ্যাস আমাদের শরীরের জন্য হতে পারে ক্ষতির কারণ বিশেষ করে যখন পেট খালি থাকে। অনেকেই সকালে উঠে স্বাস্থ্যকর খাবার খেয়ে দিন শুরু করলেও,... বিস্তারিত

২০২৫ জুন ২৮ ১২:৩২:০০ | |