বর্তমান সময়ে কিডনিতে পাথর বা কিডনি স্টোন একটি অত্যন্ত পরিচিত স্বাস্থ্য সমস্যা হিসেবে আবির্ভূত হয়েছে। চিকিৎসকদের মতে, অনিয়ন্ত্রিত খাদ্যাভ্যাস এবং পর্যাপ্ত পরিমাণে পানি পান না করার অভ্যাসের কারণে বিশ্বজুড়ে এই... বিস্তারিত

২০২৬ জানুয়ারি ১৮ ১৯:১১:৩৮ | |

অনেকেরই অভ্যাস আছে রাত-দুপুরে হুটহাট খিদে পাওয়া এবং হাতের কাছে যা পান তাই খেয়ে ফেলা। এই অনিয়ন্ত্রিত খাদ্যাভ্যাস মূলত ওজন বৃদ্ধির অন্যতম কারণ। তবে স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা এই সমস্যার একটি কার্যকর... বিস্তারিত

২০২৬ জানুয়ারি ১৩ ১১:৩৫:৩৩ | |

শরীরে ভিটামিন ডি-এর ঘাটতি হলে নানা শারীরিক ও মানসিক সমস্যা দেখা দিতে পারে। বসা থেকে উঠে দাঁড়ালে পেশিতে টান পড়া, কোমর বা হাঁটুতে অকারণে ব্যথা—এ ধরনের সমস্যাকে অনেকেই বয়স বা... বিস্তারিত

২০২৬ জানুয়ারি ১২ ২১:২৭:০১ | |

স্তন ক্যানসার বর্তমানে নারীদের জন্য এক বিশাল স্বাস্থ্যঝুঁকিতে পরিণত হয়েছে। আধুনিক জীবনযাত্রার ধরন যেমন অনিয়মিত ঘুম এবং মানসিক চাপ এই রোগের অন্যতম প্রধান কারণ হিসেবে চিহ্নিত হচ্ছে। গবেষকরা জানিয়েছেন যে... বিস্তারিত

২০২৬ জানুয়ারি ১২ ২০:১৩:২০ | |

লিভারের সবথেকে বড় শত্রু হিসেবে বর্তমানে চিহ্নিত হয়েছে ফ্রুক্টোজ সমৃদ্ধ খাবার। ফ্রুক্টোজ হলো এক ধরণের চিনি যা সাধারণত ফল বা মধুতে থাকে। তবে সমস্যা তৈরি হয় যখন আমরা প্রক্রিয়াজাত খাবার... বিস্তারিত

২০২৬ জানুয়ারি ১২ ১১:০৪:১৮ | |

শীতের এই সময়ে সর্দি বা নাক বন্ধ হওয়া এক সাধারণ সমস্যা। এই অস্বস্তি থেকে দ্রুত মুক্তি পেতে আমরা অনেকেই চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়াই নাসাল স্প্রে ব্যবহার করি। তবে ২০২৬ সালের এই... বিস্তারিত

২০২৬ জানুয়ারি ১১ ১১:৪৫:০৮ | |

দেশের ৬৪টি জেলার মধ্যে ৩৫টিতেই নিপাহ ভাইরাসের সংক্রমণ শনাক্ত হয়েছে এবং এর বিস্তার ও সংক্রমণের ধরনে উদ্বেগজনক পরিবর্তন লক্ষ্য করা যাচ্ছে। সরকারের রোগতত্ত্ব, রোগ নিয়ন্ত্রণ ও গবেষণা ইনস্টিটিউট (আইইডিসিআর) বুধবার... বিস্তারিত

২০২৬ জানুয়ারি ০৭ ১৭:৩০:১৫ | |

প্রস্রাবকে অনেকেই কেবল বর্জ্য মনে করলেও চিকিৎসকদের মতে এটি কিডনি ও সামগ্রিক স্বাস্থ্যের একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ নির্দেশক। সুস্থ কিডনি রক্ত ছেঁকে যে প্রস্রাব তৈরি করে তার স্বাভাবিক রং হালকা হলুদ... বিস্তারিত

২০২৬ জানুয়ারি ০৬ ২০:৩৪:৩৬ | |

শীতের তীব্রতা বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে ঘরে ঘরে সর্দি, কাশি ও শ্বাসকষ্টের প্রকোপ দেখা দিচ্ছে। অধিকাংশ মানুষ একে ঋতু পরিবর্তনের সাধারণ সমস্যা ভেবে গুরুত্ব না দিলেও স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা একে দেখছেন গভীর... বিস্তারিত

২০২৬ জানুয়ারি ০৫ ১২:০২:৩৫ | |

শীতের রুক্ষ আবহাওয়ায় গলা ব্যথা বা টনসিলের সমস্যা এখন ঘরে ঘরে দেখা দিচ্ছে। চিকিৎসকদের মতে, টনসিল মূলত আমাদের শরীরের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থার একটি অংশ, যা নাক ও মুখ দিয়ে প্রবেশ... বিস্তারিত

২০২৬ জানুয়ারি ০৫ ১১:৫৬:৫১ | |

শীতের আগমনে প্রকৃতিতে যেমন বদল আসে, তেমনি আমাদের শরীরেও দেখা দেয় নানা অস্বস্তি। হালকা কুয়াশা আর ঠান্ডা বাতাসের এই সময়ে সর্দি-কাশি ও জ্বরের মতো রোগগুলো যেন ঘরের কোণে ওত পেতে... বিস্তারিত

২০২৬ জানুয়ারি ০৪ ০৯:৩১:৩৭ | |

শীতকালে অনেকের কাছেই মাথাব্যথা এক যন্ত্রণাদায়ক সঙ্গী হয়ে দাঁড়ায়। বিশেষ করে যাদের মাইগ্রেনের সমস্যা রয়েছে তাদের জন্য হাড়কাঁপানো ঠান্ডা বাতাস এবং ডিহাইড্রেশন বড় বিপদ ডেকে আনে। চিকিৎসকদের মতে শীতে তৃষ্ণা... বিস্তারিত

২০২৬ জানুয়ারি ০৩ ২০:৪২:৪৩ | |

পেটের আলসার এমন একটি রোগ যা ধীরে ধীরে শরীরের ভেতরে বাসা বাঁধে, কিন্তু সময়মতো শনাক্ত না হলে মারাত্মক জটিলতার জন্ম দিতে পারে। এটি মূলত পাকস্থলীর ভেতরের আস্তরণে সৃষ্ট একটি বেদনাদায়ক... বিস্তারিত

২০২৬ জানুয়ারি ০২ ১৫:৩০:৫৫ | |

আধুনিক জীবনযাত্রায় অনিয়ম ও অতিরিক্ত মানসিক চাপের কারণে স্ট্রোক এখন একটি নীরব ঘাতক হিসেবে পরিচিত। অনেক ক্ষেত্রে মনে হয় স্ট্রোক হঠাৎ করেই হয়েছে, কিন্তু চিকিৎসা বিজ্ঞানীরা বলছেন ভিন্ন কথা। নিউরোলজিস্টদের... বিস্তারিত

২০২৫ ডিসেম্বর ৩০ ২১:৪৪:৫১ | |

আধুনিক যুগের ব্যস্ত জীবনযাত্রা ও অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাসের কারণে উচ্চ কোলেস্টেরল এখন একটি বৈশ্বিক স্বাস্থ্যঝুঁকি। আগে মনে করা হতো এটি কেবল বার্ধক্যজনিত সমস্যা, তবে বর্তমান সময়ে তরুণদের মধ্যেও এই সমস্যা প্রকট... বিস্তারিত

২০২৫ ডিসেম্বর ২৯ ১৯:১৫:২৯ | |

শীতের মৌসুমে সাধারণ সর্দি-কাশির আড়ালে বড় ধরনের স্বাস্থ্যঝুঁকি তৈরি হচ্ছে কিডনির জন্য। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, শীতকালে রক্তসঞ্চালন ও রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতায় বড় ধরনের পরিবর্তনের কারণে কিডনির ওপর বাড়তি চাপ সৃষ্টি হয়। ভারতের... বিস্তারিত

২০২৫ ডিসেম্বর ২৮ ১১:৫৪:৩৩ | |

আধুনিক যুগের ব্যস্ততম জীবনযাত্রায় মানসিক চাপ বা স্ট্রেস এখন নিত্যসঙ্গী। তবে এই চাপ যখন দীর্ঘমেয়াদি হয়, তখন তা কেবল মনের ওপর নয়, সরাসরি হৃদযন্ত্রের ওপর মরণ কামড় বসায়। হৃদরোগ বিশেষজ্ঞরা... বিস্তারিত

২০২৫ ডিসেম্বর ২৭ ২১:৫৪:১৫ | |

পিত্তথলিতে পাথর বা গলস্টোন বর্তমান সময়ের একটি সাধারণ স্বাস্থ্য সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। অনেকের ক্ষেত্রেই এটি শুরুতে কোনো উপসর্গ প্রকাশ করে না, কিন্তু যখন পাথর পিত্তনালিতে আটকে যায়, তখন শুরু হয়... বিস্তারিত

২০২৫ ডিসেম্বর ২৭ ১২:১৭:০৫ | |

গ্রীষ্মের প্রখর রোদে আমরা চোখের সুরক্ষায় সচেতন থাকলেও শীতকালে বিষয়টি অনেক ক্ষেত্রেই উপেক্ষা করা হয়। তবে চক্ষু বিশেষজ্ঞদের মতে বছরের এই সময়ে চোখের স্বাস্থ্যঝুঁকি গ্রীষ্মের তুলনায় বহুগুণ বেড়ে যায়। এর... বিস্তারিত

২০২৫ ডিসেম্বর ২৫ ১১:১৮:২৯ | |

আমাদের দৈনন্দিন জীবনে এমন কিছু কাজ রয়েছে যেগুলোকে আমরা আপাতদৃষ্টিতে খুব একটা ক্ষতিকর মনে করি না। কিন্তু সময়ের সাথে সাথে এই অভ্যাসগুলোই নীরবে আমাদের পাকস্থলীর অপূরণীয় ক্ষতি করে চলেছে। ফ্লোরিডার... বিস্তারিত

২০২৫ ডিসেম্বর ২৪ ২১:৩৯:৩৪ | |