ছোট্ট মেথিতে লুকিয়ে আছে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণের চাবিকাঠি!

মেথি—একটি নাম, যার পেছনে লুকিয়ে আছে হাজারো বছরের ভেষজ ইতিহাস। স্বাস্থ্য উপকারিতার দিক দিয়ে এটি শুধুই একটি মসলা নয়, বরং এক প্রাকৃতিক ওষুধ। যুগ যুগ ধরে আয়ুর্বেদিক চিকিৎসা থেকে শুরু...