চীনে প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে বিশেষভাবে তৈরি চুষনি বেশ জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে। বিক্রেতাদের দাবি, এই চুষনি মানসিক চাপ কমাতে, ভালো ঘুমাতে এবং ধূমপান ছাড়তে সাহায্য করে। তবে চিকিৎসকরা এর স্বাস্থ্যঝুঁকি নিয়ে উদ্বেগ...
বুক ধড়ফড়- বাংলায় যাকে বলে বুকে ধক ধক করা, হার্টবিট খুব জোরে বা অনিয়মিতভাবে অনুভব হওয়া এটি একটি সাধারণ শারীরিক উপসর্গ। অনেক সময় এটা হঠাৎ করেই শুরু হয় এবং অল্প...
মানসিক রোগ শুধুমাত্র ‘পাগলামি’ নয়; এটি হতে পারে চাপ, দুশ্চিন্তা, বিষণ্ণতা, ঘুমের সমস্যা বা আচরণগত অস্বাভাবিকতার বিভিন্ন পর্যায়। আমাদের সমাজে মানসিক স্বাস্থ্যের সংকেতগুলোকে প্রায়ই অবহেলা করা হয় বা লজ্জার কারণে...
