ওজন কমানো বা ফ্যাটি লিভারের মতো সমস্যা থাকলে অনেকেই একঘেয়ে সেদ্ধ খাবার কিংবা সাধারণ সালাদ খেয়ে থাকেন। তবে স্বাস্থ্যকর খাবার মানেই যে স্বাদের সঙ্গে আপস করতে হবে, তা নয়। ভাজাপোড়া,...
একসময় যা কেবল প্রাপ্তবয়স্কদের সমস্যা বলে মনে করা হতো, সেই ফ্যাটি লিভার ডিজিজ বা মেটাবলিক ডিসফাংশন-অ্যাসোসিয়েটেড স্টিটোটিক লিভার ডিজিজ (MASLD)-এ এখন আক্রান্ত হচ্ছে অনেক শিশু-কিশোরও। বিশেষজ্ঞদের মতে, অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন, ফাস্টফুড,...
বর্তমানে অল্পবয়সী অনেকের মধ্যেই ফ্যাটি লিভারের সমস্যা দেখা যাচ্ছে। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, জীবনযাত্রায় পরিবর্তন না আনলে এই সমস্যা সহজে নিয়ন্ত্রণে আসবে না। বিশেষ করে ফাস্ট ফুডের অভ্যাস বাদ না দিলে লিভারে...
