গ্রিন টির চেয়েও বেশি অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট: ত্বকের তারুণ্য ধরে রাখে যে ৩ চা

গ্রিন টির চেয়েও বেশি অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট: ত্বকের তারুণ্য ধরে রাখে যে ৩ চা গ্রিন টি-র জনপ্রিয়তা এখন তুঙ্গে। অনেকেই মনে করেন অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট মানেই গ্রিন টি। কিন্তু বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এমন কিছু চা রয়েছে, যেগুলোতে গ্রিন টির থেকেও বেশি অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট থাকে। এই বিশেষ উপাদান শরীরের...

গ্রিন টি কি আপনার রোজকার রুটিনে আছে?

গ্রিন টি কি আপনার রোজকার রুটিনে আছে? সত্য নিউজ: সকালের শুরুটা ধোঁয়া ওঠা এক কাপ গ্রিন টি দিয়ে করছেন অনেকেই। শুধু যে এটি স্বাস্থ্যসচেতনদের এক নতুন অভ্যাস, তা নয়—এই হালকা তিতকুটে পানীয় শরীর ও মন দুটোর জন্যই বয়ে...