কেন প্রতিদিন বেশি পান করা জরুরি

কেন প্রতিদিন বেশি পান করা জরুরি মানুষের শরীরের প্রায় ৬০ শতাংশই পানি দিয়ে গঠিত এবং সুস্থ শারীরবৃত্তীয় কার্যকারিতার জন্য পর্যাপ্ত জলীয় উপাদান অপরিহার্য। বয়স, লিঙ্গ, পরিবেশ এবং দৈহিক পরিশ্রমের মাত্রার ওপর একজন মানুষের দৈনিক পানি পানের...

ডায়রিয়া হলে কী করবেন, কী করবেন না – জানুন বিস্তারিত

ডায়রিয়া হলে কী করবেন, কী করবেন না – জানুন বিস্তারিত ডায়রিয়া একটি সাধারণ স্বাস্থ্য সমস্যা হলেও কখনো কখনো এটি মারাত্মক রূপ নিতে পারে। বিশেষ করে শিশু, বৃদ্ধ ও দুর্বল রোগীদের জন্য এটি হতে পারে জীবনঘাতী। ডায়রিয়া হলে শরীর থেকে প্রচুর...