অনেকেই অভিযোগ করেন, খাবার খাওয়ার কিছুক্ষণ পরই আবার ক্ষুধা অনুভব হয়। এর ফলে অপ্রয়োজনীয় নাস্তা খাওয়া, অতিরিক্ত ক্যালোরি গ্রহণ এবং ধীরে ধীরে ওজন বেড়ে যাওয়ার ঝুঁকি তৈরি হয়। পুষ্টিবিদদের মতে,...
