টানা ৩০ দিন রাতে গুড় ভেজানো পানি পান করলে শরীরে যেসব পরিবর্তন ঘটে

টানা ৩০ দিন রাতে গুড় ভেজানো পানি পান করলে শরীরে যেসব পরিবর্তন ঘটে শরীর ও মনকে শান্ত রাখতে রাতের শেষ পানীয় হিসেবে অনেকেই ভেষজ চা বা গোল্ডেন মিল্ক বেছে নেন। তবে সাম্প্রতিক সময়ে স্বাস্থ্যসচেতনদের মধ্যে জনপ্রিয়তা পেয়েছে আরেক সহজ উপাদান গুড় ভেজানো পানি।...