মানসিক প্রশান্তির সঙ্গী বিড়াল: কেন এই প্রাণীটি এত জনপ্রিয়?

 মানসিক প্রশান্তির সঙ্গী বিড়াল: কেন এই প্রাণীটি এত জনপ্রিয়? একটি শান্ত দুপুরে জানালার পাশে বসে থাকা এক তরুণীর একাকিত্বের অনুভূতি হঠাৎ করেই উধাও হয়ে যায়, যখন তার পোষা বিড়ালটি এসে কোলে উঠে আরামদায়ক ‘গরগর’ শব্দ করতে থাকে। এমন দৃশ্য...

২০২৫ আগস্ট ২৬ ১৭:৪৪:৪৪ | বিস্তারিত
 ৬ বছর ধরে চুল খেয়ে পাকস্থলীতে ২ কেজির চুলের গোলা

 ৬ বছর ধরে চুল খেয়ে পাকস্থলীতে ২ কেজির চুলের গোলা দীর্ঘ ছয় বছর ধরে চুল খাওয়ার অদ্ভুত অভ্যাসের কারণে এক কিশোরীর পাকস্থলীতে প্রায় ২ কেজি ওজনের বিশাল একটি চুলের পিণ্ড জমেছিল, যা অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে অপসারণ করা হয়েছে। চীনের হুবেই প্রদেশে...

২০২৫ আগস্ট ১৮ ১৭:০৩:৩৩ | বিস্তারিত
নিজের অজান্তেই বিষণ্ণ? হাই-ফাংশনিং ডিপ্রেশনের ৫ লক্ষণ জানুন

নিজের অজান্তেই বিষণ্ণ? হাই-ফাংশনিং ডিপ্রেশনের ৫ লক্ষণ জানুন হাসির আড়ালে লুকানো বিষণ্ণতা: হাই-ফাংশনিং ডিপ্রেশন যে ‘নীরব সংকট’ মানসিক স্বাস্থ্য ঠিক রাখাও ঠিক ততটাই গুরুত্বপূর্ণ, যতটা শারীরিক সুস্থতা। অনেক মানুষ বাইরে থেকে স্বাভাবিক জীবনযাপন করলেও, ভেতরে এক ধরনের ক্লান্তি, শূন্যতা...

২০২৫ জুলাই ৩০ ১৮:৩৪:০৮ | বিস্তারিত
স্ত্রী ছেড়ে যাওয়ার পর এক মাস শুধু বিয়ার, শেষে যা ঘটল থাইল্যান্ডের যুবকের সঙ্গে!

স্ত্রী ছেড়ে যাওয়ার পর এক মাস শুধু বিয়ার, শেষে যা ঘটল থাইল্যান্ডের যুবকের সঙ্গে! থাইল্যান্ডের রায়ং প্রদেশে হৃদয়বিদারক এক ঘটনা ঘটেছে। বিবাহবিচ্ছেদের মানসিক যন্ত্রণা ভুলতে গিয়ে এক ব্যক্তি টানা এক মাস কোনো খাবার না খেয়ে শুধু বিয়ার পান করেই বেঁচে থাকার চেষ্টা করেন। এতে...

২০২৫ জুলাই ২৮ ২০:২৪:৩৫ | বিস্তারিত
জানুন মানসিক সুস্থতায় বিজ্ঞানসম্মত ছয়টি পরামর্শ

জানুন মানসিক সুস্থতায় বিজ্ঞানসম্মত ছয়টি পরামর্শ মানসিক স্বাস্থ্য একটি মানুষের সামগ্রিক সুস্থতার অবিচ্ছেদ্য অংশ, যা আবেগিক, মনস্তাত্ত্বিক ও সামাজিক পরিপূর্ণতার সঙ্গে ঘনিষ্ঠভাবে সম্পৃক্ত। এটি কেবল একজন ব্যক্তির চিন্তা, অনুভূতি এবং আচরণকে নিয়ন্ত্রণ করে না, বরং তার...

২০২৫ জুলাই ২৮ ১৯:৩৯:২০ | বিস্তারিত
নুসরাত ফারিয়ার খোলামেলা স্বীকারোক্তি: ভেতর থেকে ধ্বংস হয়ে যাচ্ছি!

নুসরাত ফারিয়ার খোলামেলা স্বীকারোক্তি: ভেতর থেকে ধ্বংস হয়ে যাচ্ছি! সময়টা ভালো যাচ্ছে না ঢালিউডের জনপ্রিয় অভিনেত্রী নুসরাত ফারিয়ার। কিছুদিন আগেই তাকে দেখা যায়নি কোনো কাজের ময়দানে। বর্তমানে তিনি বিশ্রামে রয়েছেন এবং ধীরে ধীরে কাজে ফেরার প্রস্তুতি নিচ্ছেন বলে জানা...

২০২৫ জুলাই ২৩ ২১:২২:৩০ | বিস্তারিত
সম্পর্ক টিকিয়ে রাখতে সঙ্গীর উদাসীনতা কীভাবে সামলাবেন

সম্পর্ক টিকিয়ে রাখতে সঙ্গীর উদাসীনতা কীভাবে সামলাবেন সম্পর্ক মানেই শুধু ভালোবাসা নয়—থাকে দায়িত্ব, বোঝাপড়া আর পরস্পরের প্রতি যত্নও। তবে যখন সঙ্গী আবেগে উদাসীন হয়ে ওঠেন, তখন সম্পর্ক টিকিয়ে রাখা অনেক কঠিন হয়ে পড়ে। অনেক সময় বছর কেটে...

২০২৫ জুলাই ১৭ ০৯:৪৯:৩৫ | বিস্তারিত
মানসিক রোগ মানেই পাগলামি নয়: লক্ষণ বুঝে নিন প্রাথমিক সতর্কতা

মানসিক রোগ মানেই পাগলামি নয়: লক্ষণ বুঝে নিন প্রাথমিক সতর্কতা মানসিক রোগ শুধুমাত্র ‘পাগলামি’ নয়; এটি হতে পারে চাপ, দুশ্চিন্তা, বিষণ্ণতা, ঘুমের সমস্যা বা আচরণগত অস্বাভাবিকতার বিভিন্ন পর্যায়। আমাদের সমাজে মানসিক স্বাস্থ্যের সংকেতগুলোকে প্রায়ই অবহেলা করা হয় বা লজ্জার কারণে...

২০২৫ জুলাই ০২ ২০:২০:৪৪ | বিস্তারিত
সোশ্যাল মিডিয়ায় কতটা সময় হারাচ্ছেন জানেন? সংখ্যাটা ভাবনার চেয়েও ভয়াবহ

সোশ্যাল মিডিয়ায় কতটা সময় হারাচ্ছেন জানেন? সংখ্যাটা ভাবনার চেয়েও ভয়াবহ সকালে ঘুম থেকে উঠেই যে কাজটি অনেকেই সবচেয়ে আগে করেন, সেটি হলো মোবাইল ফোন হাতে নেওয়া। এলার্ম বন্ধ করা, সময় দেখা কিংবা একটিবার ফেসবুকে ঢুঁ মারা—এসব কাজের মধ্যে দিয়েই শুরু...

২০২৫ জুন ৩০ ১৬:৪৭:১৪ | বিস্তারিত