ইনফ্লুয়েন্সারদের ডায়েট ট্রেন্ড ও ভাইরাল ফুড চ্যালেঞ্জ: স্থূলতা সংকটে নতুন ঝুঁকি

ইনফ্লুয়েন্সারদের ডায়েট ট্রেন্ড ও ভাইরাল ফুড চ্যালেঞ্জ: স্থূলতা সংকটে নতুন ঝুঁকি বিশ্ব স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা বলছেন, স্থূলতার হার বিভিন্ন জটিল কারণে বাড়ছে। বিশ্ব স্থূলতা দিবস উপলক্ষে, স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা উদ্বেগ প্রকাশ করছেন যে, সোশ্যাল মিডিয়া কিভাবে খাবারের অভ্যাস পরিবর্তন করছে এবং স্থূলতা সংকটকে...

জিম ছাড়াই ২১ দিনে ভুঁড়ি কমানোর জাদুকরী কৌশল

জিম ছাড়াই ২১ দিনে ভুঁড়ি কমানোর জাদুকরী কৌশল পেটের চর্বি কমানোর লক্ষে অনেকেই মনে করেন যে জিমে গিয়ে ঘণ্টার পর ঘণ্টা ঘাম ঝরানোই একমাত্র পথ, তবে সাম্প্রতিক স্বাস্থ্য গবেষণা এই ধারণাকে চ্যালেঞ্জ জানাচ্ছে। চিকিৎসকদের মতে, আমাদের দৈনন্দিন জীবনধারার...