শীতে সুস্থ থাকতে কেন দিন শুরু করবেন গরম পানি দিয়ে

শীতে সুস্থ থাকতে কেন দিন শুরু করবেন গরম পানি দিয়ে শীতের হাড়কাঁপানো ঠান্ডায় শরীরের তাপমাত্রা স্বাভাবিক রাখা একটি বড় চ্যালেঞ্জ। অতিরিক্ত ঠান্ডার কারণে তাপমাত্রা কমে গিয়ে হাইপোথার্মিয়া হওয়ার ঝুঁকি থাকে, এমনকি অনেকের হাতের আঙুল নীল হয়ে যেতে পারে। চিকিৎসকদের মতে,...