ওষুধ নয় বরং সঠিক খাবারেই কমবে শীতের সর্দি কাশি ও গলা ব্যথা

শীত শুরুর সঙ্গে সঙ্গেই অনেকের সর্দি কাশির সমস্যা বাড়ে। চিকিৎসকরা বলছেন শীতে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোই সর্দি কাশি এড়ানোর প্রথম শর্ত আর তা সম্ভব হয় সঠিক খাবার খেলে। বিশেষজ্ঞদের মতে...