হার্ট অ্যাটাক ও স্ট্রোকের ঝুঁকি কমাতে: কলার ৫টি জাদুকরী উপকারিতা

হার্ট অ্যাটাক ও স্ট্রোকের ঝুঁকি কমাতে: কলার ৫টি জাদুকরী উপকারিতা উচ্চ রক্তচাপ বা হাই ব্লাড প্রেশার অনেক সময় ‘নিঃশব্দ ঘাতক’ নামে পরিচিত। কারণ বেশিরভাগ মানুষই বুঝতে পারেন না যে, তাদের রক্তচাপ বেড়ে গেছে। অথচ এই অজান্তে বেড়ে যাওয়া চাপই একসময়...