পেটে গ্যাস, কোষ্ঠকাঠিন্য? একটানা বসে থাকা নয়তো এর কারণ!

পেটে গ্যাস, কোষ্ঠকাঠিন্য? একটানা বসে থাকা নয়তো এর কারণ! দীর্ঘসময় অফিসে ডেস্কে বসে কাজ করাকে এখন চিকিৎসকরা ‘রেড ফ্ল্যাগ’ হিসেবে দেখছেন। এটি শুধু পিঠ বা ঘাড়ের ব্যথার মধ্যেই সীমাবদ্ধ নয়, বরং হৃদরোগ, স্থূলতা, বিপাকজনিত সমস্যা এবং এমনকি অন্ত্রের স্বাস্থ্যের...